毛巾熱敷功效多 防治耳聾改善頭暈
毛巾是生活中最常見的日用品,每天我們用毛巾擦臉,其實毛巾的功效有很多,不止可以擦臉而且還有很多的養生功效,下面中醫就為大家介紹毛巾熱敷的治病方法。
1、防治頸椎病
專家表示,早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。
2、預防耳聾
專家稱,用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。
3、緩解眼疲勞
毛巾有啥養生功能?用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。
4、跌打損傷
專家指出,運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2-3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。
5、緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,平躺著用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。
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