腳氣病給我們的生活帶來了很大的困擾。生活中要是有大量飲酒這樣的不良生活習(xí)慣，會造成維生素B1攝入過少并且造成吸收障礙。另外患有慢性消耗性疾病時維生素B1需求量增加。腹瀉時會導(dǎo)致維生素B1喪失。這些問題都會患上腳氣病，具體原因如下。那么，腳氣病的原因是什么？

（一）攝入過少。每天正常成人男性攝入需要量為1.2～1.5MG，女性1.0～1.1MG，與能量需求有關(guān)，一般不低于0.5MG/1000千卡。維生素B1在酵母，動物組織，豆類，花生，麥類，糙米中含量豐富，谷物精制后或貯存不當(dāng)，發(fā)霉變質(zhì)，維生素B1。可喪失。硫胺素為水溶性維生素，在堿性條件下不耐高溫，因此蒸煮烹調(diào)不當(dāng)可隨米湯與菜湯流失或被破壞。此外，食欲減退，大量飲酒，長期靜脈營養(yǎng)患者可致維生素B1攝入不足。

（二）需求量增加。在生理情況下，如生長發(fā)育旺盛期，妊娠哺乳期，強(qiáng)體力勞動與運(yùn)動者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)為主者，維生素B1需求量增加。在病理情況下，如甲狀腺毒癥，長期發(fā)熱，以及慢性消耗性疾病時，維生素B1需求量亦增加。

（三）吸收障礙。維生素B1根據(jù)濃度高低不同，分別以被動擴(kuò)散與主動轉(zhuǎn)運(yùn)形式在小腸吸收，體內(nèi)儲存量少。慢性腹瀉，腸結(jié)核，腸傷寒等疾病可致維生素B1。吸收障礙。酗酒，慢性營養(yǎng)不良及葉酸缺乏者亦可存在吸收障礙。酒精性肝病患者除了吸收障礙外，還伴有硫胺素轉(zhuǎn)變?yōu)榻沽姿崃虬返闹虚g代謝障礙。

（四）分解增加。進(jìn)食某些含硫胺素酶的食物，如生魚片，牡蠣，蝦，咖啡，茶以及其他植物，可氧化維生素，使體內(nèi)硫胺素水平下降。

（五）排泄增加。維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身（由腎小管排泌）以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時，可使維生素B1喪失過多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹瀉時也可致維生素B1喪失。

腳氣病的病因就是以上那些原因引起的，所以為了不給我們的生活帶來不必要的麻煩，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果患上腳氣病，大家也不要心煩氣躁，只要積極的配合醫(yī)生的治療，相信就會很快痊愈的。在此衷心的祝愿大家身體健康。