如何預防傳染疾病?預防傳染病應從飲食著手
傳染病給*造成的危害非常大,所以大家要注意傳染病的預防,注意良好的飲食習慣,注意飲食衛生,可以避免傳染病,搞好室內衛生,平時應該要注意飲食衛生,千萬不要吃不干凈的食物,最好不要喝生水,經常喝生水也會導致傳染病的發生,良好的飲食習慣能避免傳染疾病,如何預防傳染病?
一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“糞—口”途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入*后發病。常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬*后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。
1、要搞好室內衛生,搞好糞便管理,清除拉圾,疏通污水溝,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好飲食衛生:不吃腐敗變質食物,不喝生水,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物,碗、筷等餐具要嚴格消毒,傳染病人和帶菌者要暫時調離飲食服務工作崗;
3、養成個人良好的衛生習慣:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發。“七不要”即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、腸道傳染病的普通癥狀,起病急,腹痛,腹瀉,排稀便一天可達十次以上,繼之膿血便,偶爾伴有輕度發熱,四肢無力。嚴重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
5、及時發現和控制傳染病源:發現病人或可疑病人,要及時向醫務室報告,做到早隔離、早治療。
預防傳染病要注意良好的飲食衛生,不要吃不干凈的食物,良好的生活習慣可有效預防傳染性的疾病,及時發現和控制傳染源,能有效預防傳染疾病,對于傳染病應該要做到早發現早治療,并且需要做好隔離措施。
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