常言道眼睛是心靈的窗戶，同時眼睛也是全身體健康的一個窗口。如果我們身體的五臟浮現問題，那么可能會通過眼睛表現出來，因此如果發現你的眼睛有變化一定要重視起來，這可能是身體發出的健康警報信號。

瞳孔歸腎所主，兒童的瞳孔比老人更黑更亮。一旦瞳孔出現問題，要治腎。

睛可分為眼瞼、眼角、眼白、黑眼珠、瞳孔五個部分。中醫素來有五輪之說，眼瞼屬脾，眼角屬心，眼白屬肺，黑眼球屬肝，瞳孔屬腎，好像五個輪子，一個套一個。健康的眼睛黑白分明，明亮有神，視物清晰。眼球轉動靈活，沒有突出、下陷或偏斜。眼球軟硬適中，淚道、淚腺通暢。眼瞼應該是明潤的黃色，開合自如。內外眼角血絡淡紅，眼白光澤透明，色白堅韌。黑眼珠呈青黑色或褐色。兩瞳孔是大小相等的正圓形，隨光線強弱調節大小，展縮自如。

眼瞼主脾，如果眼瞼發紅，說明有脾熱。如果眼瞼不但發紅還爛了、流水，就是脾濕熱。眼瞼淡黃說明脾虛，眼瞼黃白且不均勻，是積食。眼瞼灰黑，即黑眼圈，是房勞過度、腎精虧少的表現。