一個人的身體狀況一般從臉色就可以看出來了，有的人看上去就是病態，讓人一下就知道他身體狀況不是很好；有的人則是面色紅潤，能讓人瞬間產生好感。那么為什么有的人臉色會很差呢？今天小編就告訴大家一些關于五種病態的臉色還有導致這些病色的原因。

首先我們先了解一下我們的面色，看看你是不是健康的面色。我們把面色分為主色、客色和病色。所謂主色，就是人一生一成不變的膚色。在黃膚色的基礎上，還是有人會偏黑、偏白、偏黃，這是正常的。但在不健康的時候，出現的黃色、白色、黑色等，就是不健康的。中國人健康的膚色，應該是紅黃隱隱、明潤含蓄。明代表“明亮”，潤代表“潤澤”，含蓄就是夾有血色，這個就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒有光澤的，就好像是植物缺乏養分和枯萎的樣子。

對于健康的面色，《黃帝內經》中有非常精辟的回答。“赤欲如白裹朱，不欲如赭”，說的是健康的紅色要像白布裹著朱砂，而不能是赭石色 “白欲如鵝羽，不欲如鹽”，健康的白色要像鵝毛一樣充滿光澤，不能像鹽一樣黯淡無光 “青欲如蒼璧之澤，不欲如藍”，說的是青要青得明潤，而不能像藍色那樣晦暗 “黃欲如羅裹雄黃，不欲如黃土”，黃膚色要像薄薄的綢緞裹著雄黃、白里透黃，而不是像黃土那樣干燥的黃 “黑欲如重漆色，不欲如地蒼”，健康的黑色要像層層刷過的油亮的黑漆，不能像黑炭一樣。

除了主色之外，臉色還有客色，說的是氣候、飲食、情緒變化、運動、工作環境等導致的臉色變化。比如運動后臉會泛紅，寒冷的冬季臉會顯得蒼白，長期在戶外工作，膚色會變黑等，這些也都屬于正常范疇。

如果按照“紅黃隱隱、含蓄明潤”的標準來判別現代人，能擁有健康臉色的人實在不多。人們的工作壓力增加，生活越來越沒有規律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、煙酒不離手，都是可以從臉上顯露出來的。而記者隨機調查的20人也表示，幾乎都在某一時期被身邊人指出“臉色不佳”，尤其在生病、熬夜、醉酒后，“似乎第二天，所有人都能看出來。”其中就有一些女士也曾告訴記者，在經期或是工作比較繁重的年底，常常被別人說臉色“難看”，“有時會用粉底，但會顯得臉更蒼白，反而更不自然。”

其實，臉色除了可以反映身體健康程度，還可以反映一個人的精神狀態。專家認為面色恰到好處的紅潤會讓人覺得精力充沛、快樂開朗。如果面色蒼白或蠟黃，會讓人覺得沒有沖勁和斗志。在工作上，人們一般也不愿意和這樣的人合作。如果面色鐵青，會讓人覺得過于嚴肅或陰沉，難于溝通。如果面色過紅，會讓人覺得此人沖動、不夠理智。

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