望診:面部不同部位反應的健康問題
中醫通過望聞問切的方法診斷疾病,通過面部的各個器官,就能看出其對應的五臟六腑的健康問題,任何疾病的發生發展都有一個過程,那么我們如何在疾病發生之前察覺疾病的到來呢?下面一起來了解一下顏面不同部位所反映出的不同臟腑問題。
1、額頭:消化系統
此處的皮膚問題多與消化系統有關。注意少吃加工食品、垃圾食品,減少脂肪攝入量,多飲水,多吃清涼去火的食物,如黃瓜等。
2、印堂:肝臟
要減少肝臟負擔,首先要限酒、少油膩,這里也是過敏癥狀首先顯現的地方,如出現不適,應及時檢查過敏原因。此外,每天進行30分鐘的輕度鍛煉,保證充足睡眠,讓肝臟休養生息。
3、眼周:腎
眼睛周圍出現的問題,如黑眼圈就與腎有關。中醫認為,腎主黑色,如腎虛,則其色會外現于皮膚。
4、眼睛:肝
眼睛發花,眼睛干澀,看不清東西這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞。
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