益母草汁粥做法及功效有哪些?
益母草汁粥做法及功效有哪些?本文就是關于益母草汁粥制作材料及做法和功效的介紹:
益母草汁粥的制作材料:
主料:粳米100克
益母草粥輔料:益母草10克,生地黃40克,蓮藕40克
調料:姜汁2克,蜂蜜10克
益母草汁粥的做法:
1. 將鮮益母草、鮮生地黃、鮮蓮藕分別取汁。
2. 將粳米煮粥,待熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
益母草汁粥功效:
1. 滋陰,養血,調經,消瘀解渴,除煩。
2. 適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產生血暈、惡露不凈、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。
3. 煮制時宜用沙鍋,不宜用鐵鍋;凡大便溏薄者、脾虛腹瀉者忌用;吃粥期間應忌蔥白、薤白、韭白。
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