治療氣滯血瘀型痛經藥膳
1、二皮蜜
配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。
做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩匙或加水沖服。
功效:行氣化滯
2、砂仁豬肚湯
配料:砂仁10克、田七9克、豬肚100克。
做法:將豬肚用沸水洗凈,刮去內膜,去除氣味,與砂仁、田七一起放入鍋中,加水適量,燒沸后文火煮約2小時。調味后飲湯吃肉。
功效:行氣醒胃,祛瘀止痛。
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