不良情緒對人體的危害有哪些
不良情緒對*產生的危害非常大,不良情緒容易導致高血壓的發病,不良情緒容易誘發心臟病,不良情緒容易導致心血管疾病的發病,應該要及時調節不良情緒,不良情緒主要是精神壓力過大,或者生活節奏過快引起的,不良情緒對*的損傷非常大,應該要及時的緩解不良情緒,不良情緒對*的危害有哪些?
不良情緒與高血壓病
血壓對于情緒的變化是極為敏感的。情緒狀態的改變可以引起血壓和心率的變化。憤怒、仇恨、焦慮、恐懼、抑郁等情緒,可使血壓升高,尤其以憤怒、焦慮、仇恨與血壓的關系最為密切。有人甚至認為,被抑制的敵視情緒可能是血壓升高的重要原因。我國心理學工作者根據232例高血壓患者的研究發現,其中58.7%的患者病前有急躁易怒、要求過高的特點。如果處于長期而反復的過度緊張,或者在強烈的情緒激動狀態下,則容易發展為高血壓病。例如,消防隊員較易罹患高血壓病。醫學院學生中,畢業班高血壓患病率是低年級學生的3倍。
不良情緒與心臟病
心臟和血管對情緒反應最為敏感。反復而持續出現的不良情緒,是導致心血管疾病的主要因素。有焦慮、恐懼、憤怒、悲哀情緒者,其冠心病發病率或復發率較高。許多研究發現,高度焦慮者的心絞痛發病率為低焦慮者的2倍。有焦慮、抑郁情緒者,心肌梗死的發病率也明顯增高。憤怒、焦慮、驚恐以及其他情緒突變都容易導致突然死亡(猝死)。許多冠心病患者就是在不良情緒刺激下,導致心絞痛和心肌梗死發作,甚至死亡。
不良情緒與胃腸疾病
消化系統是對情緒反應的敏感器官。情緒與胃腸的功能狀態有著密切的聯系。人在恐懼或悲痛時,胃粘膜會變白,胃酸停止分泌,可引起消化不良;而在焦慮、憤怒、怨恨時,胃粘膜會充血,胃酸分泌增多,長期如此,可導致胃潰瘍。有研究證明,動物因受焦慮、恐懼、不安、緊張情緒的持續影響,幾乎都患了胃潰瘍。
不良情緒對*的危害有哪些不良情緒容易導致胃腸疾病的發病,并且也會誘發心血管疾病,不良情緒應該要及時進行緩解,應該要找到宣泄情緒的正確方法,不良情緒會導致身體亞健康,并且會誘發嚴重的疾病,不良情緒的人群應該要及時宣泄不良情緒。
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