現(xiàn)代大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài)，養(yǎng)胃成了現(xiàn)代人的重要課題。

但，現(xiàn)代人養(yǎng)胃認(rèn)知方面存在著不少誤區(qū)，小編為大家總結(jié)了養(yǎng)胃三大誤區(qū)，如果你存在著這三大誤區(qū)，請及早改正吧。

胃病養(yǎng)護(hù)的三大誤區(qū)!

誤區(qū)一：胃病不會傳染

一般人普遍認(rèn)為胃病不會傳染，但導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。20世紀(jì)80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那么必定會受到人們的嘲笑。隨著科學(xué)的發(fā)展與進(jìn)步，醫(yī)學(xué)界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實(shí)會傳染。

誤區(qū)二：牛奶可治療胃病

喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡化。

誤區(qū)三：飯后可運(yùn)動

飯后可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運(yùn)動。若飯后做劇烈運(yùn)動，會使血液流往他處，造成消化不良。