胃部保養(yǎng)的四大誤區(qū)
現(xiàn)代人由于快節(jié)奏的生活以及強(qiáng)大的工作壓力,大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài)。因此,提醒您,對(duì)于胃部保護(hù)千萬(wàn)別陷入以下四誤區(qū):
誤區(qū)一:胃病不會(huì)傳染。
一般人普遍認(rèn)為胃病不會(huì)傳染。
但導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門(mén)螺旋桿菌是會(huì)通過(guò)唾液或飛沫傳染他人。
誤區(qū)二:牛奶可治療胃病。
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用。
但牛奶喝得太多反而會(huì)刺激胃部分泌更多的胃酸,令胃潰瘍病情惡化。
誤區(qū)三:飯后可散步。
飯后可輕松散步。
若飯后做劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)使血液流往他處,造成消化不良。
誤區(qū)四:胃病和心理因素?zé)o關(guān)。
胃病不僅是生理上的疾病,也和心理因素有關(guān)。
脾氣暴躁、長(zhǎng)期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。
長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)的人更易患胃病。
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