為人父母要有道 小兒喂食有訣竅
寶寶是每一個家庭的寶貝,可是對于剛出生不久的寶寶,這個世界對它來說還太過紛雜,不要急于把好吃的、好用的都塞給寶寶,往往過猶不及。下面是一個寶寶喂食的誤區,為人父母的你看看是不是自己也犯過一樣的錯誤,趕快改正吧!
■誤區1:多給寶寶吃谷物類糧食,比吃蛋白質食物好
專家觀點: 寶寶最好六個月以后逐漸添加谷物,因為寶寶胃腸道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么強,如果過早過多添加谷物類,就會導致消化不良。
■誤區2:要早點給寶寶添加輔食,這樣長得更快
專家觀點:添加輔食是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程,使以乳類為主食的乳兒,逐漸過渡到以谷類為主食的幼兒。但不能操之過急,要循序漸進,按照月齡大小和實際需要來添加。2-3個月可以添加魚肝油,5-6個月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。7-9個月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12個月可添加稠粥、米飯、面條、水果、蔬菜等。添加輔食一定要注意:由少量到多量;由單一到多種;由粗到細;由軟到硬。
■誤區3:給寶寶喂菜水比白水好
專家觀點:大多老年人認為菜水比白水好,把任何食物用水煮一下后,再把菜水讓寶寶吃下去更健康。這是一種錯誤的觀點,而應該讓寶寶多喝白開水,因為喝白開水有利于排泄代謝產物,會減輕寶寶的腎臟負擔。
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