老人適當喝綠茶有助腿腳更靈活
新研究由日本東北大學醫學院苫田安武博士領導的一個研究小組完成，涉及近1.4萬名年齡至少為65歲的參試者。結果發現，喝綠茶最多的老人三年內發生“功能性殘疾”的危險最小。所謂“功能性殘疾”是指無法完成一些日常活動，比如，去商場購物、做家務以及穿衣服和洗澡都感到困難重重等。
研究人員發現，愛喝綠茶的人飲食更健康，魚類和果蔬攝入量更大，這些人受教育程度更高、吸煙率更低、心臟病和中風更少、頭腦更敏銳。另外，愛喝綠茶的人社交更活躍，朋友更多。苫田安武博士指出，老人喝綠茶骨折和殘疾危險更小，其原理有待進一步研究探索。
好文推薦:
相關文章
-
老人若身體發生癌變，腹部會有五個現象出現癌癥一直是一個嚴重威脅我們生命的魔鬼，尤其是身體機能開始下降的老人，身體更易發生癌變，當然癌癥也不是不可治愈的，只要
-
疫情期間除了戴口罩，還可通過提升抵抗力防止新冠感染對于很多身體不是太好，免疫力比較弱的人，別說是如此高傳染性的新冠病毒，就連普通的小感冒，在平時也會更容易被傳染，因此為了
-
人字拖鞋久穿致病引發足部疾病人字拖是很多男性的最愛，在炎熱的夏季傳著人字拖到樹下乘乘涼，下象棋。因此，每到這個時節，人字拖的銷量可以用直線飆升來形容
-
中年男性養生應注意什么中年時期，各種瑣事積壓，工作、事業、情感都是，尤其男人中年的時候。閑暇時間少，鍛煉時間更少，常常會感到心理疲憊。那男性中
-
中年男性養生的禁忌因為生活壓力漸大，年齡進入中年，身體開始大不如前，現在越來越多的中年男性開始關注保健養生的問題了。只是很多中年男性不懂的