不管是什么疾病大家不僅可以到醫院進行規范有效的治療還可以配以飲食方面的治療，對于不孕不育癥的治療也是如此，大家也可以試試食療的方法，食物不僅僅幫助治療，也可以增強身體營養，下面專家就給大家揭秘一些不孕不育癥的飲食療法：

(一)富鋅食物：

植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

(二)動物內臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

(三)富含蛋白質、維生素的食物：

蛋白質和維生素都是*必不可少的營養元素，富含蛋白質和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。

(四)富含精氨酸的食物：

據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

上述專家給大家揭秘一些不孕不育癥的飲食療法要多吃富鋅食物、動物內臟、富含蛋白質、維生素的食物和富含精氨酸的食物，不孕不育癥也不是什么不治之癥，大家在平時的生活中要多吃這些食物，再加上養成良好的生活習慣再加上規范有效的治療，相信這種疾病是可以治愈的。