生活中很多男性朋友們對于婦科炎癥的疾病應(yīng)該都是不陌生的，這個疾病也是很多男性朋友高發(fā)疾病，大多數(shù)都是由于病毒感染而引起的，所以大家在生活中一定要積極的做好預(yù)防措施，那么附睪炎的預(yù)防措施有哪些?

1、注意個人的健康。很多男性為了追求時尚，經(jīng)常穿過緊的衣褲，這樣會導(dǎo)致會陰部的溫度過高，也會對精子產(chǎn)生不利的影響，因此，男性追求時尚毫無過錯，但是也應(yīng)注意自己的健康。

2、注意個人會陰部的衛(wèi)生，避免生殖感染疾病的出現(xiàn)。如果會陰部的衛(wèi)生很差，容易引起感染，也會導(dǎo)致附睪炎出現(xiàn)，所以男性應(yīng)該注意經(jīng)常清洗自己的陰部，保持局部清潔干燥。

3、改善飲食結(jié)構(gòu)，避免食用辛辣刺激之品及飲酒，限制高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)。

4、保持心情舒暢，勿過度勞累。生活要有規(guī)律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通暢。

5、適度鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。可適當(dāng)參加體育活動，如氣功、太極拳等，對增強(qiáng)體質(zhì)有好處，這樣可以防止病菌侵入。

6、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎等。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后大家應(yīng)該對于附睪炎的預(yù)防措施也都有了更多了解，大家在生活中也一定要注意自己的會陰部的衛(wèi)生，同時也要改善自己的飲食，保持良好的心情，適當(dāng)做一些鍛煉。