怎樣才能更好的預防附睪炎的發生呢？這是很多患者朋友們想要了解的問題。我們都知道，附睪炎是很常見的一種男科疾病，它的出現不僅給男性朋友們的生活及工作帶來了極大的困擾，而且給男性朋友們的健康也造成了極大的威脅，因此一定要引起男性朋友們的重視！究竟怎樣才能更好的預防附睪炎的發生呢？下面我們就一起來看看相關內容吧！

據有關專家介紹，附睪炎是常見的生殖感染疾病，多由致病菌多經輸精管逆行進入附睪造成發炎，經淋巴和血行感染少見。附睪炎是青壯年人的常見疾病，當身體抵抗力低下時，大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等致病菌便會進入輸精管，逆行侵入附睪，引發炎癥。因此，本病多繼發后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。一般附睪炎患者會有硬結，硬結大多發生在附睪丸頭部或者尾部，發生在尾部者居多。

預防附睪炎的幾點措施：

1、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

2、改善飲食結構，預防高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃“白色肉”(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。

3、生活要規律，保持大便通暢。

4、精神調理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，預防感冒，切忌忍尿。

上述內容就是對預防附睪炎的措施介紹，希望能給男性朋友們帶來一定的幫助。為了減少疾病的發生，一定要養成良好的生活習慣，做好預防工作！最后提醒男性朋友，一旦出現附睪炎，為了身體的健康，一定要及時到正規醫院進行有效的治療！