老年癡呆癥疾病不僅會給患者的身體健康帶來非常大的影響，并且也會影響到患者的正常生活，給患者帶來非常大的心理壓力，也會給整個家庭帶來非常大的負擔，下面我們來看一下應該如何預防老年癡呆癥疾病呢?

第一：鍛煉身體

持適度鍛煉，體育鍛煉既可強身健體、也可鍛煉小腦的共濟能力。經常活動四肢，身體各部位才能協(xié)調好，也就不容易出現(xiàn)認知功能衰退和運動失調，同時對記憶也有明顯的幫助，推遲大腦的老化。這也是老年癡呆的家庭治療。不要讓患者自己單獨但在家里，在家可以放些讓人輕松心情的音樂，這對病人也是有幫助的，都和患者說說話。盡量保持患者生活環(huán)境中的各種事物恒定不變，必須改變時要采用緩慢漸進的方式。

癡呆患者學習新事物的能力很差，生活環(huán)境的改變會使其不知所措，加速自理能力的下降。但現(xiàn)實生活中變化總是難免的，護理者應盡量使這一變化小一點、慢一點，并反復教導和訓練患者適應新環(huán)境。

第二：生活環(huán)境

營造良好環(huán)境是老年癡呆的家庭治療之一，老同志退休后對改變的環(huán)境一時難以適應，過度留戀過去的生活和同事朋友，會損傷大腦細胞。調整心理因素也是老年癡呆的家庭治療，老同志退休后對改變的環(huán)境一時難以適應，過度留戀過去的生活和同事朋友，會損傷大腦細胞。老年癡呆的預防方法之一是，老人自己要調節(jié)好內環(huán)境，認識到年老退休是事物發(fā)展的規(guī)律，穩(wěn)定情緒，保持良好心態(tài)。

同時，要適時融入現(xiàn)在的外環(huán)境，敞開心扉，多與人交流。另外，家庭成員也要設法營造良好的氛圍，以幫助老人盡快適應角色轉換。適度自我加壓，適度的壓力對活躍大腦有促進作用。關心時事，看書讀報，或給自己定點兒力所能及的目標，總之動腦有益。

對于老年癡呆癥疾病，大家最重要的就是要注意做好對于這種疾病的預防，老年人要注意保護好自己的身體健康，并且注意多吃一些對于自己身體健康有益的食物，不要給自己太大的心理壓力，這樣才能有效的預防老年癡呆癥。