骨科領域最常見的難治性疾病為股骨頭壞死。股骨頭壞死患者股骨頭壞死部位經常性的疼痛，特別是患者長時間活動之后癥狀會加重，有些患者則表現為休息的時候會加重疼痛，只要不是劇烈運動疼痛會減輕，預防股骨頭壞死需要了解什么?下面就請專家給大家進行具體的解答。

針對股骨頭壞死的預防問題，專家明確說到，如果早期出現大腿根部的疼痛就引起足夠的重視，在專科醫生的指導下，注意日常生活的防護，經過一段時間的觀察，30%左右的患者是有自限性的，早期的股骨頭壞死現象會趨于穩定，不再繼續發展。其余60%～70%的患者，經過觀察確定病情呈發展趨勢者，及時進行手術治療，可達到治愈的目的，對已發現為晚期壞死病人可行人工關節置換術。

另外，由于股骨頭壞死有一個復雜的病理過程，如早期不能得到及時有效的治療，就會使股骨頭塌陷，關節間隙變窄，最后導致骨關節炎，使病人髖關節功能障礙而致殘致癱。病人在遭受生理病痛的同時，還要遭受心理創傷的煎熬，也給家庭、單位和社會增添了沉重的負擔。

股骨頭壞死的預防主要有：盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫。股骨頭的預防在飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死的預防很有作用。

溫馨提示：大家需要關注起來，股骨頭壞死患者的關節屈伸比較困難，自由活動受到很大限制，難以長時間保持同一姿勢。股骨頭壞死會導致髖骨以及股骨頭塌陷，所以股骨頭壞死的患者在股骨頭壞死中后期會發生跛行達的現象。