大家要怎么預防股骨頭壞死呢？知道這些股骨頭壞死的預防知識是很關鍵的，那么下面就為你詳細解說相關知識吧，希望對你有一定的幫助吧。

股骨頭壞死的病情分為四個時期包括亞健康期，早期，中期，晚期。這四個時期發展的過程是比較漫長的，如果控制和治療效果好的話，病情就不會向著壞的方向發展了。當然是在最早期就把股骨頭壞死疾病扼殺在搖籃里是最好的，所以預防疾病的發生就是重中之重了，假使病情朝著不利的方向發展，那么就可能導致癱瘓的，可見后果是多么的嚴重。

對于股骨頭壞死的預防措施，需要大家在走路時多留意一些，盡量避免摔倒，更不要刮傷，外傷是導致股骨頭壞死的重要原因之一。做體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節。在治療某些疾病，特別是一些疼痛性疾病時，盡量不用或少用激素類藥物。

上述的介紹的幾點預防股骨頭壞死的小知識，那么大家如果發現家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。