大家知道預防股骨頭壞死的方法都有哪些呢?了解這些預防知識對您以后的病情是很有大幫助的。那么還清楚的患者們請聽下面詳細介紹。

一.走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

二.在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

三.髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節(jié)。

四.在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。

五.對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發(fā)生。

六.因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

七.應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

上面的是股骨頭壞死的預防講解，那么大家如果發(fā)現(xiàn)您有類似情況，希望過早的就診，才能擺脫股骨頭壞死對您的困擾。