當人得了病之后，采取一定的醫療措施來進行治療是很有必要的，除此之外，飲食治療也是相當重要的，那么腰椎間盤突出癥患者怎樣安排飲食比較好呢?我們來看一下專家給出的建議。

　　腰椎間盤突出癥患者由于生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量也應適當減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，故應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物盡量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可導致病情加重。應少食多餐，每日可吃 4-5 次。如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛癥狀加重。另外，腰椎間盤突(膨)出癥患者如有煙、酒嗜好應及時戒掉，以利早日康復。

　　腰椎間盤突出癥患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考：

　　( 1 )海帶 25g ，荔枝核 15g ，小茴香 15g 。加水共煮，每日飲服一次。

　　( 2 )生韭菜(或根) 500g 。搗汁溫服，每次 500ml ，每日 2 次。

　　( 3 )淡菜 300g 。焙干研末，與黑芝麻 150g 炒熟，拌勻，早晚各服一匙。

　　( 4 )芝麻 15g ，大米 100g 。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日 1 劑，供早餐食用。

　　通過看以上的內容，我們知道了腰椎間盤突出癥患者怎樣安排飲食，因為只有飲食上吃的對，才能對病情起到一定的輔助作用。