治療股骨頭壞死最終目的是修復壞死的股骨頭。治療股骨頭壞死的過程漫長，治愈速度慢。股骨頭壞死的護理康復過程其實是陳骨的去除、新骨生成的過程，因此，股骨頭壞死的康復，對鈣的要求特別高。很多患者由于對補鈣不了解，認為只是多吃營養品，鈣而總在不經意間悄悄流逝掉，其實，補鈣不單純是多吃的問題，那么康復期間我們該如何鈣補呢?股骨頭壞死專家給出如下建議：

在治療過程中，患者不僅要注重相關治療事項，日常生活也要注意保護自己，比如減少負重量，戒酒，少吃止痛藥，避免在活動時受傷等，如果配合不好的話，很有可能會加重病情，延緩股骨頭的恢復。

鈣鎂同補：人們補鈣的時候，只注意補充維生素D，卻不知道要補充鎂。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟，總是成雙成對地出現，當鈣鎂的比例為2∶1時，最利于鈣的吸收利用。因此，患者在補鈣的同時，切不可忘了補鎂。

補鈣飲食，葷素平衡：比如豆腐燉魚，魚肉中含維生素D，豆腐含鈣豐富。維生素D可促進鈣的吸收，使豆腐中鈣的利用率大大提高。另外，主食講究谷豆類混食，不僅能使氨基酸互補達到最理想化，還能促進鈣的吸收。

雖然，股骨頭壞死對于營養的補充非常重要，但是患者切忌用大魚大肉來補充營養，比如，肝臟類的食物吃多了會患上脂肪肝等疾病，而且過量攝入大魚大肉而不注意酸堿平衡，不能補充鈣的同時反而會導致鈣的大量流失。