沒有什么好的方法來預防這種疾病的發生呢?患者們都知道多少呢？知道這些知識是很關鍵的，那么下面我們來解決一下股骨頭壞死的預防保健。

1.注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。

2.忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。

3.忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。

4.腋下架雙拐減輕負重。

5.加強室內功能鍛煉(如內旋、外旋、空蹬等)。

6.補鈣加服維生素D，增強鈣吸收(醫生指導下服用)

7.控制飲食，不要使體重持續增加。

8.預防骨折，防止骨關節面塌陷。

上面就是有關股骨頭壞死的預防保健的介紹，如果發現家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。