患者們知道股骨頭壞死要如何保健呢？知道這些知識是很重要的，那么了解這些保健知識對您以后的病情是很有大幫助的。那么還清楚的患者們請聽下面詳細介紹。

大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要癥狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由疼痛引發肌肉痙攣、關節活動受到限制，最后造成嚴重致殘而跛行。激素藥亦會導致本病的發生。中醫認為疾病發生原因為外因和內因，且內因外因相互作用，使*陰陽失去平衡，氣血的失恒而生疾，亦稱"髀樞痹"、"骨痹"、"骨萎"。

股骨頭壞死的保健

●注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。

●忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。

●忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。

●腋下架雙拐減輕負重。

●加強室內功能鍛煉(如內旋、外旋、空蹬等)。

●補鈣加服維生素D，增強鈣吸收(醫生指導下服用)

●控制飲食，不要使體重持續增加。

●預防骨折，防止骨關節面塌陷。

上述是股骨頭壞死的保健知識，希望能對患兒父母了解兒股骨頭壞死有一定的幫助，能夠根據不同的類型的股骨頭壞死采取相應的處理措施。