強迫癥(即強迫性神經癥)是一種神經官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。

在去機場的路上，總覺得飛機票忘帶了，然后反復檢查自己的包;走到小區門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關閉，于是忍不住回去反復檢查;上課時，總覺得手機在響，不斷從書包中拿出手機來看……

25%的白領有強迫行為

近日從上海一些心理咨詢機構和醫院的心理門診了解到，在所有前來求診的患者中，強迫癥或有強迫行為的患者占20%，其中白領占20%-25%，而大學生所占比例竟高達60%!部分教師竟也加入這支“隊伍”!有些中度甚至重度的強迫癥患者，覺得自己的病難以啟齒，感覺十分痛苦。

白領“強迫癥”典型癥狀

1、無法控制自己總愛熬夜

22歲的小趙在一家媒體做編輯，經常工作到凌晨才下班。“本來工作挺累的，但是回家后困倦感就變成了亢奮，便開始上網，看小說看電影，然后無法自拔。打游戲的時候總是想著‘下一局就是最后一局’，看連續劇則想著‘看完這集就睡覺’。結果每次都食言，越夜越興奮……”小趙說。其實，這正是很多“晚睡強迫癥”者的共同特點。工作所迫、生活習慣所致、緩解壓力的需要、打發時間等，是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。

2、總是懷疑自己有問題

26歲的李諾(化名)有比較嚴重的“鎖門強迫癥”，每次出門都“一步三回頭”，總是懷疑門沒鎖好，經常已經走到小區門口，又爬上樓梯跑回去打開所有的門，逐個檢查一遍，再鎖一遍，嚴重的時候要“返工三四次”，她為此很是苦惱。有時候和朋友出去吃飯，走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖，又神經兮兮地返回去查看。雖然這個毛病一直困擾著她，她也沒有想過要去看心理醫生。

而長沙網友“文同學”更容易懷疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我會立刻開始揣測，是否臉上掛著大鼻涕?還是身上有塊大泥巴?或者是別的出丑的事情我沒有發現.……”

3、多次重復無意義行為

手機24小時不離身，盡管開著鈴聲，但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機，唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網，網頁幾秒鐘刷新一次，不放過任何一點更新;經常毫無原因地重復同樣的話語幾次;反復洗手，每次都要花好長時間……這些強迫行為已經在越來越多的人身上出現。

心理專家認為，隨著社會壓力越來越大，不少都市白領都患上了“強迫癥”，特別是管理階層人士，做事力求完美，有時表現過度，會出現強迫行為。而且強迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面，只是大多數人沒有感覺到而已。

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