高血壓飲食:奶茶升血壓
高血壓飲食:奶茶升血壓。日前,奶茶鬧的沸沸揚揚,因為我們平時喝的奶茶僅僅是個傳說,奶茶里沒有一滴奶。而有相關資料稱,長時間大量飲用奶茶,不利于身體健康,甚至引發高血壓、糖尿病等慢性病。這里的奶茶是真正的奶和茶。更多高血壓飲食建議》》
我們都知道飲茶有益于心臟,但一項最新研究提出,向提神的茶水中加入牛奶,或茶與牛奶(奶茶)同時喝,會破壞茶的所有有益健康的成分,雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度,但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。據了解,奶茶是高糖、高油、高熱量的食物,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。而這都會導致血壓的升高。更多高血壓飲食建議》》
此外,據統計資料顯示,目前購買杯裝奶茶的消費群體中,女性所占比重偏大。奶茶熱量和糖分偏高,過多飲用還會導致發胖。
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