幼兒期生長發育速度較嬰兒期減慢,2歲以后體重每年平均只增加2公斤,身長每年增長5厘米。2歲以后體重、身長可按下式粗略計算:
體重(公斤)=年齡*2+8
身長(厘米)=年齡*5+75
2歲至2歲半時乳牙出齊,為選擇食物的種類創造了條件。
1-3歲時由于與外界接觸機會增多,大腦皮層功能增強,語言、思想、表達能力和動作發育迅速。
3-4歲是神經系統生長最快的時期、大腦皮層迅速發能、詞匯量增加,能說出較長的句子。
5-6歲時乳牙開始脫落、恒牙相繼萌出,消化能力明顯提高。
6-12歲進入學齡時期,身長、體重在10歲以前增長緩慢。女孩子在10歲左右,男孩子在12歲左右進入青春期,身長、體重迅速增長。由于此期四肢和軀干的骨骼迅速增長和變粗,全身骨骼處于骨化過程中,故應注意正確的姿勢,防止發生脊柱彎曲。
一般來說1-3周歲為幼兒期。這個時期幼兒生長發育迅速,求知欲強、好奇、好問、好模仿,是人生當中身心發育的關鍵時期。
幼兒期腦的發育較快,腦重是成人的四分之三。神經系統的興奮與抑制過程往往處于不平衡狀態,所以應規定幼兒正常的生活和學習制度,以保證神經系統的正常發育。身長的增加相對地比體重增長快,要注意飲食中鈣和維生素D的及時補充。幼兒的消化系統不成熟,消化能力弱,適應性差,飲食不當易引起消化功能紊亂。心臟發育迅速,由于神經調節功能不健全,新陳代謝旺盛,所以脈搏、心率不穩定,節奏不規律,心跳次數跟成年人比要快,患呼吸道感染性疾病時,容易發生心力衰竭。幼兒的肺臟彈力組織發育差,整個肺臟含血量多而含氣量相對少,所以易發生肺部感染。幼兒隨著大腦皮質的發育,在正確培養下,小兒應在1歲左右養成主動控制排尿的習慣。由于幼兒各種免疫功能發育不完善,對許多種傳染病易感。因此對兒童進行計劃免疫,對保護兒童健康具有重要作用。觸摸覺是幼兒認識事物的手段,雖然動作不穩,可是非常好動,沒個安定,不怕臟,不知險。已經開始能把日常生活的經驗運用到游戲中去,但想象內容非常簡單,創造成分很少,愛聽情節具有夸大性的故事。情感容易激動、變化大,外露而不穩定。在活動中小手指的功能和技巧都得到了極好的鍛煉。
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