老年人便秘的原因和防治方法
其實(shí)老年人的消化功能現(xiàn)在都是非常虛弱的,因此出現(xiàn)便秘這樣的現(xiàn)象往往也是非常普遍的現(xiàn)象,但是對(duì)于老年便秘的原因,我們一定要了解之后重視預(yù)防,因?yàn)槔夏耆讼δ艿南陆祵?dǎo)致偏食出現(xiàn)的現(xiàn)象也是非常性的普遍的,那么老年人便秘的原因和防治的方法都是有哪些呢!
老年人便秘的原因
1、患器質(zhì)性疾病(如腸道腫瘤、腸結(jié)核、腸息肉等)易引起便秘;
2、由于老年人各組織器官功能下降,活動(dòng)量減少,致使液體攝入量不足而易發(fā)生便秘;
3、由于身體活動(dòng)不便,盡量抑制排便,造成大便干結(jié),胃腸功能紊亂,形成腸易激綜合征,也可引起便秘;
4、老年人因消化功能下降,普遍攝入量減少,偏食,平時(shí)不愛吃蔬菜和水果,喜進(jìn)精制食物,導(dǎo)致纖維素缺乏,而使飲食結(jié)構(gòu)不合理,或過少食用粗纖維食物和水分,而造成便秘;
5、排便是通過神經(jīng)反射來完成的,焦慮、恐懼均可造成便秘。
老人治便秘的“獨(dú)家”偏方
療方1:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水沖飲。適用于老年、孕婦便秘及習(xí)慣性便秘。
療方2:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細(xì)末2~3羹匙,兌開水(溫涼均可)200~300毫升調(diào)成糊狀口服,早、晚各1次。
療方3:蜂蜜60克,蜂王漿6克,將其調(diào)勻,每日早、晚分2次用溫開水送服,適用于習(xí)慣性便秘。
療方4:蜂蜜250克,皂角30克,先將皂角研為細(xì)末,蜂蜜放入砂鍋中用微火煎,待濃縮后加入皂角末,熬至能成丸時(shí)即可,將其搓制成小手指般粗、長(zhǎng)約5厘米的栓劑,待冷變硬塞入肛門,有潤(rùn)腸通便功效,適用于大便秘結(jié)。
療方5:蜂蜜、白蘿卜適量,先將白蘿卜洗凈切成片,蘸蜂蜜生食,每日數(shù)次。最適用于青少年便秘者。
療方6:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克調(diào)成膏,每日早、晚空腹服1湯匙,適用于習(xí)慣性便秘。
在生活當(dāng)中,對(duì)于老年人的身體健康的問題,我們一定要多加重視了解和分析,因?yàn)楫?dāng)便秘出現(xiàn)的時(shí)候,很有可能會(huì)影響到朋友們的消化系統(tǒng)的問題,并且嚴(yán)重的情況下還能導(dǎo)致老年人的組織器官功能出現(xiàn)下降的現(xiàn)象,因此對(duì)于便秘的防治一定要多加重視。
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