預防疾病首先要多注意在日常生活中的不良習慣，減少飲酒，更不能過度酗酒，同時要注意保養身體骨骼的養護，防止股骨頭壞死，一些特殊職業人員，長時間在高壓環境中工作，一定要多調整，保證骨骼正常發育。

第一條：應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離股骨頭壞死的致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止灑精吸收。

第二條：對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管骨瓣頭植骨，促時股骨頸愈合，增加頭部血運，防止股骨頭壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性發生。因此，這是屬于股骨頭壞死的預防措施之一。

第三條：對職業因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患有股骨頭壞死的患者應改變工作種并及時就醫。這些都是較為有效的股骨頭壞死的預防方式。

第四條：因為相關疾病必須應用激素時，股骨頭壞死的預防需要掌握短期適量的原則，并配合擴張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物，以免導致股骨頭壞死的發生。

生活中我們也要避免濫用藥物，尤其是激素類藥物，這些藥物對*多多少少都有害處，一旦*對其產生了一定依賴性，后果非常嚴重。所以我們在就醫過程中一定要聽從醫師的用藥安排，切不可擅做主張。