盤點空腹千萬不能吃的八種食物
肚子餓的時候我們習慣性地會吃一些東西來填飽我們的肚子。只是哪怕是肚子餓的時候，對吃的也是有講究的。餓的時候你會吃番茄、香蕉這些嗎?我要告訴大家這是不行的哦。當然除了這兩種，還有一些食物也是不能在餓的時候吃。都有哪些呢?馬上為大家揭曉。
1.番茄
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
2.冰激凌
空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。
3.香蕉
香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使*中的鎂驟然升高而破壞*血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利于身體健康。
4.山楂、橘子
山楂、橘子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、吐酸水。
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