有些人覺得抑郁癥這種疾病，解釋人們的心情比較低落，無法排解自己的精神和工作壓力所導致的，并不會對自己的正常生活和身體健康造成影響，所以就對這種疾病非常的忽視，其實這種想法是錯誤的，為讓大家對這種疾病更加了解，我們今天就來介紹一下抑郁癥會帶來的危害。
抑郁癥會嚴重地影響到患者的身心健康、社會交往、職業能力及軀體活動。抑郁癥患者與健康人相比，前者對自身總體健康狀況的評價較低，軀體功能受限程度嚴重。有調查顯示，有25%和11%的患者存在軀體及社會功能的減退。
抑郁癥患者的心理社會功能損害包括：不能上班、工作能力下降、婚姻不和諧以及親子關系問題等。此外，最引人注意的是抑郁癥患者的自殺、自傷，甚至殺害親人的危險性增高。有2/3抑郁癥患者曾有自殺想法與行為，其中15%~25%抑郁癥患者最終自殺成功。自殺在青年及老年人中發生率較高，認為可能與酒精和藥物濫用率的增加有關。而自殺死亡者中90%~93%的患者死前至少符合一種或多種精神障礙的診斷，其中主要是抑郁癥，占全部自殺患者的50%~70%。
有美國資料顯示，抑郁癥人群中的年自殺率為83.3/10萬，是一般人群自殺率(11.2/10萬)的8倍，中國的年自殺率已達22.2/10萬(1993)，并且農村自殺率高于城市3~4倍，尤其是農村年輕女性的自殺率達40/10萬~55/10萬，其中有相當一部分系抑郁癥所致。
抑郁癥的患者一定要重視疾病，因為抑郁癥就是一種心理疾病，不是什么難以啟齒的疾病。疾病不是可怕的，可怕的是患者不能重視疾病，目前治療抑郁癥的專業醫院有很多，患者不要失去了治愈疾病的信心。 抑郁癥是困擾著很多人的疾病，雖然抑郁的心情誰都曾經有過，但是抑郁癥和抑郁心情完全是不同的。現在很多人對于疾病都沒有足夠的了解，以為只有那些性格內向的人才會患上疾病，其實并不是這樣的。
嚴格意義上來講，抑郁癥與通常情緒抑郁之間有本質的區別。抑郁癥是一種長期持續的情緒低落狀態，并且影響了其生活質量和社會適應功能。典型抑郁癥有生物節律性變化的特征，表現為晨重夜輕的變化規律。比如，每天清晨時心境特別惡劣，痛苦不堪，因而不少抑郁癥患者在此時常有自殺的念頭，但是這種情況到了晚上會稍微緩解一些。
與之不同的是，抑郁情緒是由現實因素引發的，短時間的一種負性情緒。抑郁情緒屬于人的正常情緒的一部分，會隨著問題的解決及積極的心理調整而漸漸消退。因為現實的壓力而產生了抑郁情緒，并不能診斷為抑郁癥。
人作為社會的一員，總會受這樣活那樣的情緒困擾，其實情緒只是一種能量。如果過度擔心及恐懼“抑郁”，把注意的焦點過分地放在了“抑郁”這種情緒中，沒準有一天真的會被“抑郁癥”找上門，所以要適時調整心態。
雖然大家在日常生活中都會經常性地出現抑郁的心情，但是如果我們能夠學會調解自己的心情，幫助自己緩解心理的壓力，通過適當的進行體育運動，各種減壓方法來幫助自己恢復積極樂觀的心態，調節自己的飲食，就可以讓自己遠離抑郁癥治療，從而保證自己的正常生活和工作。
