患了痔瘡之后，人們最常見的癥狀就是在排便時出血，便完或腫物脫出回到肛門里面之后，一般出血都會停止的。由于長時間便血，患者還會出現貧血等癥狀，所以及時治療很關鍵，下面肛腸專家教你幾招預防內痔出血的方法：
1、預防肛門感染，加強鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發炎，因此對于已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎，可用1:5000的高錳酸鉀溶液(即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀，使溶液成淺紫紅色)浸泡肛門，每天2～3次;也可用馬應龍痔瘡膏肛門內注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加強鍛煉能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔瘡出血也有較好的效果。
2、可試用民間偏方，即取活田螺1個，揭開其螺蓋，放入少許冰片，待螺肉化為水后，用棉簽或紗條沾這些水涂于痔瘡上，據說涂1～2次就有良好效果。
3、保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便干結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對于已發生便秘者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔瘡出血。
溫馨提示：通過上述內容的介紹，您對痔瘡的預防方法應該清楚了吧，上述的方法可以起到緩解疾病的作用，一旦便血量加大，出血次數增多，這時一定要去正規專業的肛腸醫院就診，祝您早日康復哦。
