女性孕期患有痔瘡,不僅影響自己的健康,甚至會影響腹中寶寶的健康,所以孕婦痔瘡的防治工作就顯得格外重要。孕婦痔瘡的防治工作可從以下各個方面去做。
一、少吃不易消化的食物, 多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黃花菜和蘋果、桃、梨、香蕉等。
二、停止辛辣刺激食品的攝入,如辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。
三、熏洗坐浴
(一)用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水,每日便后或早晚兩次,趁熱先熏后洗患處。
(二)用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側(cè)柏葉等煎湯熏洗坐浴。
(三)促進肛門部位的血液循環(huán),幫助靜脈回流。孕婦每日用溫熱(約40℃)的1∶5000高錳酸鉀(PP粉)溶液坐浴。
(四)溫鹽水坐浴(注意不要用擠壓腹部的坐姿)。
四、避免對直腸、肛門部的不良刺激,及時治療腸道炎癥和肛門其它疾患。
五、 適當進行一些體力活動和肛門保健。
孕婦應防止久坐不動,提倡適當?shù)膽敉饣顒印H缟⒉健⒆霾俚取_m量的體力活動可增強體質(zhì),促進腸蠕動而增加食欲,防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運動,每次30~40遍。
六、防止便秘和腹瀉
養(yǎng)成定時良好的排便習慣,大便時不要在廁所看書讀報,避免久蹲廁所,久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張,以免肛門局部受到刺激但,每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去,排便困難時可用些潤腸通便的藥物。
最后,希望以上這些方法能夠切實地幫助到患有痔瘡的孕婦朋友,衷心祝愿好們早日走出痔瘡的困擾,早日恢復身體健康。