抑郁癥是一種危害性相當嚴重的疾病了,特別多的人會遇到此病,會給患者帶來了較多的困擾,讓患者朋友特別的困擾,抑郁癥的出現應當及早的去治療才可以,往下看為朋友們介紹一下可以治療抑郁癥疾病的措施是什么呢。
抑郁癥的治療:
一、抑郁癥治療的早期干預原則,盡可能早地識別和及時地治療抑郁癥,毫無疑問會更有效地減輕或緩解病癥,也可以減少引發其他疾病的患病率及死亡率,減低抑郁癥患者發病的頻率、嚴重性及心理社會性不良后果。在抑郁癥治療領域,傳統的認識是正確的治療取決于正確的診斷;中國人民解放軍705醫院抑郁專科對此傳統觀點有不同的看法,我們認為,對那些僅有抑郁癥狀又達不到現行診斷標準的"亞臨床"的抑郁人群,投用單劑量抗抑郁藥予以預防性的治療,有很重要的作用。因此,我們認為,對于抑郁癥患者,應該堅持早期干預的治療原則。
二、患者主動參與抑郁癥治療的原則,我們在治療抑郁癥的過程中,應該與抑郁癥患者及其家屬建立和維持一種治療性的寫作關系。抑郁患者及其家屬需要增強執行專家治療方案的依從性。作為抑郁專家必須全面了解患者的需要、內在的心理沖突、心理防御機制、應對方式及能力等。目的在于提高疾病能被有效控制的信心,使患者消除不必要的顧慮、恐懼和悲觀情緒,使患者擺脫被動陷入抑郁患者角色,積極主動地參與配合治療。
三、抑郁癥治療的綜合干預原則,在抑郁癥治療過程中,應該對患者選擇和確定最佳治療、心理治療或其他治療方法,并制定全面綜合性治療計劃。尤其應加強身體、心理、社會因素對抑郁癥的影響,識別和消除抑郁癥的延續或促發因素,并根據病情不斷調整綜合性的治療和護理方案。抑郁的表現有很多,如長時間的情緒低落,做事沒有興趣,活動減少等等,在對抑郁癥患者進行治療時,也不是隨便的方法就能解決的,治療時也有一定的原則和規定,才能讓患者得到更全面的治療,和最好的治療效果,這樣患者們就能早些從抑郁癥的折磨中解脫,走向健康的生活。
正確認識到自己的現狀,去做一件自己以前喜歡,但是沒有時間去做的事兒,并且努力的完成它,逐漸增加生活中有意義的活動。通過一些活動,你會發現自己可做的能做的事情,其實還有很多,你對生活的興趣會逐漸恢復。制定一個切實可行的目標,要制定一個可行的目標,一定要從自己的內在與外在進行考慮,假如這個過程,所需要的時間和精力太多,在你對什么都不感興趣的情況下,你半途而廢的可能性比較大。
時刻保持樂觀開朗心情,對人對事都要有有心胸,在生活中,即使是小事,也要采取合乎情理的行動。患抑郁癥的人怎么辦?即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理。對待他人的態度,要因人而異。具有抑郁心的人,顯得對外界每個人的反應態度幾乎相同。建立挑戰意識,患者要有一個挑戰的意識,要學會主動去解決矛盾,而且要相信自己成功。此外,必須遵守生活秩序,與人約會要準時到達;患抑郁癥的人怎么辦?學會從穩定規律的生活中,領會自身的情趣。即使在抑郁狀態下,也決不放棄自己的學習和工作,對治療抑郁癥十分有益。
通過認識這些介紹之后,大家了解到了能治療抑郁癥的方法是什么了,抑郁癥影響了很多的朋友,而且他們的情緒容易失控,帶來了相當嚴重的傷害,為此我們要將抑郁癥的治療辦法認識清楚,大家需要去進行抑郁癥的預防工作。