患上了抑郁癥的現象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，抑郁癥這個疾病的發生給我們的健康造成的危害比較可怕，為此我們對于抑郁癥疾病一定要及時的去治療，那么抑郁癥禁忌的食物有哪些呢？下面讓我們的小編帶您一起來了解一下吧：
抑郁癥禁忌的食物有哪些呢
1、酪氨酸含量高的食物和飲料，如陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚和鮭魚等。
2、加工食品和甜食。英國倫敦大學學院的一項研究發現，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁癥”的發病率，這類食品包括漢堡包、薯條、炸雞等。
3、酒類。抑郁癥患者應減少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食欲，造成營養不良，會加重抑郁病情有損健康。
4、茶和咖啡。咖啡因攝取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)會加重抑郁癥。茶，可樂和咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，因此患者在睡覺前不應喝茶或咖啡。
抑郁癥患者治療的注意事項
1、消除心理壓力。很多患者長期心理上存在較大壓力，這對抑郁癥治療帶來很大的阻礙。患者要以積極樂觀的心態配合醫生的治療。做到完全消除心理壓力并非易事，做好這一點需患者、家庭和社會的共同努力。
2、按照醫生的囑托進行治療。無論是藥物治療、電療、激素治療還是手術治療，醫生都會根據不同病人的病情，在藥物的用量上，光療的頻率，激素的使用方法，以及是否合適進行手術治療等方面做出不同的決定。
3、復診要及時。抑郁癥患者一定要定期到醫院復診，和醫生交流病情的發展，以及自己在調養時的一些情況，便于醫生及時準確的掌握病情變化，然后對治療方案作出相應的調整，以最快的時間、最好的效果治療抑郁癥。
4、注意飲食禁忌。各家醫院說法頗不一致，有的醫院要求忌食所有動物類食物。我們認為忌食不需千篇一律，應根據具體情況適當調整飲食結構則是必要的。
5、避免做人生重大決定。患上抑郁癥后，做出重大決定的能力就會受影響。因此，最好等抑郁癥好了之后，且對決策力有信心時再做重大決定。這些就屬于抑郁癥的注意事項。
6、不要自責。抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創造或選擇它。因此，不要自責“我為什么得了這種該死的病”，而應明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復的治療之路。這些抑郁癥的注意事項較為常見。
7、防止復發。防止復發的方式之一就是防患于未然。嚴格遵循醫生制訂的治療計劃，并保持良好的生活習慣，并且對復發訊號保持警覺。這也是抑郁癥的注意事項。
抑郁癥禁忌的食物有哪些呢，上文已經給您做出來了詳細的介紹了，希望我們這些內容的介紹可以給您帶來了一定的幫助，抑郁癥可以說是給我們的健康造成的危害比較可怕，為此我們對于抑郁癥疾病的發生一定要積極的去治療。
