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治療強迫癥專家在線

  

輕微強迫癥的出現傷害到了較多的朋友,也會給他們帶來較多的心理障礙,從而出現了較為嚴重的強制心理,會困擾到生活,此病的出現較多的癥狀表現會出現,大家需要認識清楚,下面為大家介紹一下此病的相關癥狀表現有哪些呢。

輕微強迫癥的表現:

一、患者會出現強迫動作:強迫洗滌,反復多次洗手或洗物件,心中總擺脫不了“感到臟”,明知已洗干凈,卻不能自制而非洗不可;強迫檢查:通常與強迫疑慮同時出現。患者對明知已做好的事情不放心,反復檢查,如反復檢查已鎖好的門窗,反復核對已寫好的賬單,信件或文稿等。

二、患者會出現強迫觀念:輕微強迫癥的表現還包括強迫聯想,反復回憶一系列不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼;強迫回憶:反復回憶曾經做過的無關緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復回憶不可;強迫疑慮:對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反復核實。

三、輕微強迫癥的表現還包括患者會出現強迫恐懼:此種恐懼與病人的強迫性思維有聯系,病人害怕自己會出現對立思維,而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫,而感到恐懼,從而盡量逃避參加這樣的場合。

四、輕微強迫癥的表現還有患者會出現強迫情緒:具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發瘋,會做出違反法律或社會規范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

輕微強迫癥的治療:

輕微強迫癥的治療其實主要還是以自我調節為主,因為輕微強迫癥并不是一種非常嚴重的疾病,因此患者不要存在太大的心理負擔,注意做好自我調節就可以很好的使自己擺脫強迫癥的困擾,具體做法有以下三點:

一、藥物治療:抗焦慮藥可減輕焦慮,有助于心理治療與行為治療的進行。這對于嚴重的輕微強迫癥來說也是一種治療方法。而輕微強迫癥的精神治療是以支持性心理治療為主,通過精神療法可以對強迫動作可進行行為治療,此種療法療效不錯。

二、自我療法:可以學習某些基本的輕微強迫癥知識,了解輕微強迫癥是源自于身體因素,并且最終學會自我治療。通過自我治療可以克制強迫動作的沖動,在輕微強迫癥有所緩解之后再進行自我調整。

三、學會自我找到原因,以減輕自己的心理負擔,并能夠對癥下藥。輕微強迫癥的發生除了遺傳因素外,主要是社會心理因素和個人的自身因素。如學習過分緊張,家庭要求過嚴,學習困難,人際關系不良均可使學生過度焦慮,久而久之就會產生輕微強迫癥狀。

以上三種治療方法是目前常見的治療輕微強迫癥的方法,其中以自我治療為主,其他治療為輔,但是想要徹底擺脫強迫癥還是得依靠科學的治療方法才對。可能不少患者面對令人眼花繚亂的治療方法無從選擇,這個時候患者可以點擊咨詢專家進行詢問。

通過了解以上的知識,大家應當清楚的認識到了輕微強迫癥的癥狀表現是什么了,輕微強迫癥是的出現會讓我們的生活及工作受到干擾,還會給我們的身心健康帶來傷害,大家需要清楚的了解此病,而且在生活中做一些相關的預防工作。

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