強迫癥的出現困擾到了較多的朋友，同時給他們的生活帶來了很多的煩惱，讓他們強制自己去工作，對于生活也帶來了較多的困擾，強迫癥的出現治療方面相當的重要，大家應當重視起來，來看看治療強迫癥的措施會有哪些呢。
強迫癥的治療辦法：
一、改掉強迫癥要學會換個角度看問題：強迫癥患者的問題在于他們總是強迫自己朝一個方向想問題，不懂得變通，固執己見。其實，任何事物會有它的兩面性，變換一下思維，就會有意想不到的收獲。
二、強迫法：對那些意志力很強的人，強迫法就是治療強迫癥的最佳方法。強迫法就是強迫患者面對和接受那些他們最害怕、最擔心的事物，強迫患者接受。比如、強迫癥患者總是不停地洗手，那么就讓他用意志力強迫自己不能洗手，經過一段時間，強迫癥自然就慢慢消失了。
三、放棄完美的追求：完美是導致強迫癥的重要原因，所以治療強迫癥就必須放棄完美主義。醫生應該幫助病人認識到：世界上沒有完美無缺的事物，殘缺也是一種美。要讓患者減輕和放松自己的精神壓力，一切都要順其自然，做完一件事情之后就不要再反復去想它還存在什么缺陷，久而久之，強迫癥自然就得到了消除。
患上強迫癥的患者一般都為此感到很痛苦，在現實生活中有很多人因為不知道改掉強迫癥方法，導致錯過了最佳的治療時機。相信現在通過以上介紹之后，現在大家對“怎樣改掉強迫癥”這個問題已經了解的非常清楚了吧。
強迫癥的表現：
一、強迫性窮思竭慮：強迫癥患者對日常生活中的一些事情或自然現象反復思索，追根溯源，明知毫無意義，但無法控制，其思維經常糾纏在一些缺乏實際意義的問題上而不能擺脫最終產生強迫性思維。
二、強迫觀念：是指見到或聽到某一事物時，便出現引起患者不安的聯想，具體可以表現為腦海里不由自主地反復呈現某種想法或某句話而影響正常的生活，也可以表現為強迫懷疑，對自己做過的事情產生不必要懷疑而反復確認后仍不放心。
三、強迫想象：嚴重強迫癥的表現包括哪些?嚴重強迫癥的表現出現的時候強迫癥患者都有這樣的體會，其痛苦在于難以克制意識中出現的某些思想，但是越努力地去克制、排除這些想法，痛苦就越明顯。
四、患者明知思考這些題目毫無必要，但又控制不住自己要往思考。如反復鎖門，投信時總懷疑自己是否投進信箱等;還可以表現為強迫回憶和強迫聯想，如對以前的事反復回憶而痛苦不堪，看到樹就聯想到森林、野獸等。
在認識到了以上的知識之后，大家已經非常清楚的認識到了強迫癥的治療措施究竟有哪些了，強迫癥的出現帶來的侵害是十分嚴重的，大家應當清楚的了解強迫癥的知識才行，而且在發病之后積極的進行疾病的治療，調理自己的飲食。
