強迫癥是一種相當多見的疾病了，影響到了較多朋友的身心健康，同時也困擾到了他們的生活，此病發生之后會有較多的癥狀表現出現，我們需要將該病的癥狀表現了解透徹才可以，一起來認識一下強迫癥的相關表現會有哪些呢。
強迫癥的表現：
一、強迫性窮思竭慮：強迫癥患者對日常生活中的一些事情或自然現象反復思索，追根溯源，明知毫無意義，但無法控制，其思維經常糾纏在一些缺乏實際意義的問題上而不能擺脫最終產生強迫性思維。
二、強迫觀念：是指見到或聽到某一事物時，便出現引起患者不安的聯想，具體可以表現為腦海里不由自主地反復呈現某種想法或某句話而影響正常的生活，也可以表現為強迫懷疑，對自己做過的事情產生不必要懷疑而反復確認后仍不放心。
三、強迫想象：嚴重強迫癥的表現包括哪些?嚴重強迫癥的表現出現的時候強迫癥患者都有這樣的體會，其痛苦在于難以克制意識中出現的某些思想，但是越努力地去克制、排除這些想法，痛苦就越明顯。
四、患者明知思考這些題目毫無必要，但又控制不住自己要往思考。如反復鎖門，投信時總懷疑自己是否投進信箱等;還可以表現為強迫回憶和強迫聯想，如對以前的事反復回憶而痛苦不堪，看到樹就聯想到森林、野獸等。
強迫癥的預防措施：
一、強迫癥的預防應該意識到世界上沒有十全十美的事物：世上不存在十全十美的事物，所以在事物的處理上對自己要求不要太過嚴格，對于不觸及原則的細節問題，可以讓自己更隨意一些，有意識鍛煉自己在細節方面的寬容度，比如自己喜歡整潔的房間，但房間稍微亂一點對生活也不礙事，那么就嘗試讓自己在凌亂的房間生活幾天。
二、給自己預留用來放松的時間：放松是緩解壓力，這是強迫癥的預防措施之一，所以學會放松，堅持放松也是強迫癥的預防措施。放松的方式大家可以選擇運動，全身心投入到運動中去，當整個身體活躍了起來，大腦就會分泌一種“愉快素”，一次大汗淋漓的運動結束后，你會感覺渾身無比輕松，世界是那么美好。
三、強迫癥的預防需要客觀看待失敗：失敗只是一時的，不是一世的，它只不過是人生的一次經歷，告訴自己，失敗又怎樣，這件事情又不是我人生的全部。所以不要害怕失敗，把失敗本身看作是一種教育，失敗是在、成功之母，很多成功人士之所以成功，恰恰是因為他們經歷了很多失敗，才能準確定位，找到自己的發展方向。
當我們了解到了以上的知識之后，對于強迫癥的相關表現已經十分了解了，強迫癥的出現會給患者帶來較多生活中的困擾，而且給生活帶來了阻礙，希望朋友們可以認真了解強迫癥的知識，必須要在生活中做好預防強迫癥的工作。
