生活中有很多的朋友出現了強迫癥的癥狀,從而讓他們出現了嚴重的強制行為,給生活帶來了困擾,強迫癥的出現治療方面要及時,大家必須要清楚了解一些此病的治療辦法才可以,往下看為大家來介紹一下強迫癥的治療辦法是什么呢。
強迫癥的心理治療方法
1、換個角度看問題,強迫癥患者的問題在于他們總是強迫自己朝一個方向想問題,不懂得變通,固執己見。其實,任何事物劊5有它的兩面性,變換一下思維,就會有意想不到的收獲。
2、強迫法,對那些意志力很強的人,強迫法就是治療強迫癥的最佳方法。強迫法就是強迫患者面對和接受那些他們最害怕、最擔心的事物,強迫患者接受。比如、強迫癥患者總是不停地洗手,那么就讓他用意志力強迫自己不能洗手,經過一段時間,強迫癥自然就慢慢消失了。
3、放棄完美的追求,完美是導致強迫癥的重要原因,所以治療強迫癥就必須放棄完美主義。醫生應該幫助病人認識到:世界上沒有完美元缺的事物,殘缺也是一種美。要讓患者減輕和放松自己的精神壓力,一切都要順其自然,做完一件事情之后就不要再反復去想它還存在什么缺陷,久而久之,強迫癥自然就得到了消除。
引起強迫癥的原因
一、強迫癥的發病原因主要有心理社會因素:在心理學中精神分析學派認為,強迫癥是強迫性人格的進一步發展。行為學家則認為,強迫癥的產生是由于刺激——反應出現過多重復導致焦慮,使中樞神經系統興奮和抑制失調,致使異常習慣形成,使沖動、思維和行動拘泥于固定的行為學習模式。
二、強迫癥的發病原因主要有遺傳:有研究發現,強迫癥患者的父母也患有強迫癥的幾率大約在5%~7%之間,相比普通人群幾率高很多。通過研究可發現,強迫癥產生的原因與遺傳有關。另外父母的人格特征也可能遺傳給孩子,而人格特征又在強迫癥的發病中有一定作用,也能表明強迫癥產生與遺傳有關。
三、強迫癥的發病原因主要有性格影響:在臨床接診過程中發現,大約三分之二的強迫癥患者在發病前存在強迫性人格。一般來講,強迫性人格的特征是猶豫不決、膽小怕事、注重細節、力求一絲不茍、嚴肅呆板、過分注意清潔等。
四、生化:有人認為強迫癥病人5-ht能神經系統活動減弱導致強迫癥產生,用增多5-ht生化遞質的藥物可治療強迫癥。
通過了解以上的知識,大家應當清楚的了解到了強迫癥的治療辦法是什么了,強迫癥是嚴重的,對于患者的傷害也是相當嚴重的,我們必須要正確的了解強迫癥的知識,日常生活中在出現了強迫癥的癥狀之后,那么治療方面要及時。