股骨頭壞死有10大預防方法！骨科專家臨床上總結(jié)出的經(jīng)驗教訓必須關(guān)注，對于怎么樣治療這種疾病對患者的病痛問題，不僅是是醫(yī)生的事情更重要的要患者的密切配合進行。
1、一定要加強髖部的自我保護意識。
2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。
4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
5、髖部受傷后應(yīng)及時治療、切不可在病傷未愈情況下
