腫瘤科的病人的飲食都是十分講究的，同樣對于患有子宮肌瘤的病人，在飲食方面也要注意一些細節(jié)。子宮肌瘤是一種良性腫瘤，所以相對于惡性腫瘤，患者在飲食方面不會有很多的限制，那么子宮肌瘤的飲食有哪些注意事項呢?
子宮肌瘤的飲食注意事項：
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。女性要多食海藻類食物。
子宮肌瘤的飲食需要多食海藻類食物：
海藻類食物包括：發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學(xué)認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補鐵。專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發(fā)甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此建議婦女要適時補碘，多吃些海藻食品。
海藻食品含蛋白質(zhì)、脂肪少，具有奇特的減肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。頭發(fā)中尤其是女性頭發(fā)，如果缺乏以上兩種氨基酸會使發(fā)發(fā)變脆、分叉、失去光澤。因而，常食海藻食品還可使干性皮膚光澤，油性皮膚改善油脂分泌。海藻中維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。此外，海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。
患有子宮肌瘤的女性，一定要謹(jǐn)記以上信息哦。這樣可以幫你盡快回復(fù)健康的身體，讓你不再受子宮肌瘤的侵?jǐn)_。不過子宮肌瘤的飲食注意事項只可以用來預(yù)防，如果已經(jīng)患有子宮肌瘤的朋友，還需到有關(guān)的腫瘤醫(yī)院及時診斷治療。
