強(qiáng)迫癥是特別普遍的一種疾病，受到了很多朋友的重視，當(dāng)前來看誘發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的因素較多，大家需要將此病的病因了解透徹才行，這樣的話就能給我們應(yīng)對強(qiáng)迫癥帶來幫助，接下來就帶大家來認(rèn)識一下誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的病因：
一、因為深陷心理沖突，強(qiáng)迫癥狀趁虛而入。總有一些人，不善于面對現(xiàn)實，不能用切實的措施和有效的行動改善周圍的事物，最終只能掙扎于心理沖突之中。
二、導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的原因有精神因素：調(diào)查資料中35%患者病前有精神因素。凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素。
三、導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的原因有遺傳因素：患者近親中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本癥的患病率為5～7%。雙生子調(diào)查結(jié)果也支持強(qiáng)迫癥與遺傳有關(guān)。患有強(qiáng)迫癥的家屬一定要注意，為了避免下一代也出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的癥狀，對自身患有的強(qiáng)迫癥的治療還是很有必要的。
四、導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的原因有性格特征：1/3強(qiáng)迫癥患者病前具有一定程度的強(qiáng)迫人格，其同胞、父母及子女也多有強(qiáng)迫性人格特點。其特征為拘謹(jǐn)、猶豫、節(jié)儉、謹(jǐn)慎、細(xì)心、過分注意細(xì)節(jié)、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。
強(qiáng)迫癥的治療方法有以下幾種：
一、順應(yīng)自己的本性，我們一旦不幸患上了強(qiáng)迫癥的時候，我們一定要順應(yīng)自己的本性，不要刻意去躲避什么，做自己喜歡做的事情，做自己喜歡做的工作，不要去強(qiáng)迫自己去從事什么工作，尤其是自己不喜歡的工作，我們在做自己不喜歡的工作往往都會出現(xiàn)排斥的心理，整天都會有埋怨的心理，這樣就會導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的侵襲，我們要發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥的發(fā)病因素，消除強(qiáng)迫癥的致病因素，強(qiáng)迫癥就會遠(yuǎn)離我們的生活。
二、順其自然，強(qiáng)迫癥的患者朋友是容易出現(xiàn)強(qiáng)迫性的思維的，那么在這個時候，我們不要試圖去抵抗，患者朋友也不要去想，患者朋友都可以順其自然，朋友們要保持淡定的心態(tài)，對于強(qiáng)迫性的思維要不管不問，不理不睬，順其自然，那么經(jīng)過這段時間之后，我們會發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥是非常容易治愈的。
三、宣泄自己的情緒，我們要學(xué)會宣泄自己的情緒，我們要讓我們負(fù)面的情緒及時有效的發(fā)泄出去，如果我們可以輕松的宣泄掉自己不良的情緒的時候，我們就可以輕松的解決強(qiáng)迫癥的發(fā)生的，我們可以把自己的郁悶情緒高速自己的好朋友，或者是自己去沒人的地方大喊出來，跑步、游泳等，這些都可以進(jìn)行情緒的宣泄。
通過了解以上的知識，朋友們對于強(qiáng)迫癥疾病的發(fā)病因素十分清楚了，此病的病發(fā)率是目前來看多見的，而引發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的病因較多，大家必須要清楚了解此病才行，而且需要在日常生活當(dāng)中進(jìn)行一些相關(guān)的預(yù)防才行，心態(tài)也是需要進(jìn)行調(diào)理的。
