相信大家都聽說過強迫癥吧,此病是目前十分常見的一種疾病了,帶給患者的較多的傷害,朋友們需要將強迫癥了解清楚才行,在自己出現了相關的癥狀之后,進行一些疾病的治療才能緩解我們的病情,那么有哪些治療措施呢。
強迫癥的治療:
一、強迫癥的治療方法包括自我療法:患者自主積極的消除焦慮情緒,要建立起堅強的意志力來克服不符常理的行為和思想,矯正強迫癥行為和思維的過程需要循序漸進,并且持之以恒,但在沒有藥物和心理治療的輔助下很難見到效果。
二、心理治療:根據患者的心理狀況,采取解釋性心理治療,找出患者的發病原因,對患者阻塞的病理心理狀態進行疏通引導,但往往都是采取單一的心理治療時間長,需要患者密切的配合,費用較大。
三、藥物治療:藥物治療是強迫癥最基本的治療手段,由于目前強迫癥的發病原因并不明確。不能因為療效的好壞而擅自加減藥物。而且患者藥物治療的療程是比較長久的。而長期服藥毒副作用大,損害肝臟,從而導致了病情反復。
四、要及時宣泄自己的情緒:讓患者說出自己的緊張情緒,如自己在過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等,把內心的痛苦情緒盡情地發泄出來。說出自己的恐懼,也就降低了恐懼。
五、當強迫癥來襲時不理它:為什么很多患者與其斗爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到“順其自然”。舉例說明,強迫癥就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那么,怎樣才能使球靜止下來,停止拍球,球自然會靜止下來。對待強迫癥也是如此,患者只有忽視它的存在,癥狀才會慢慢消失。
六、強迫癥在生活中會時不時的出現,最好的自我調節強迫癥的方法就是不注意強迫癥的發作,在強迫癥發作時可以找一些自己喜歡做的事情,去刻意忘記強迫癥發作時的癥狀表現,經過幾次思想鍛煉之后,你會發現強迫癥發作的次數會越來越少。
七、為什么一般人不會形成病態,而強迫癥患者則會形成病態呢?究其原因,是個性缺陷在作祟。因此,對于強迫癥,患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠,就能在強迫癥這只“紙老虎”面前站得住,和它進行戰斗,并且戰勝它。
希望朋友們在認識到了以上的知識之后,對于強迫癥的治療辦法特別的了解了,此病是生活當中特別多見的,我們應當清楚去了解此病,而且在將上面的治療措施掌握起來,這樣才可以給我們應對強迫癥帶來幫助,能緩解我們的病情。