強迫癥在我們的生活當中還是比較常見的,強迫癥不僅會影響患者的身心健康,對家庭的影響也是比較大的,我們有時候不知道該怎么與強迫癥患者相處,下面小編就為大家介紹一下與強迫癥患者相處的原則有什么?
與強迫癥患者的相處原則
1、學習分辨一些代表強迫癥病人有問題的訊息(如要花較長的時間去做簡單的工作、持續性的緩慢、重復做某些動作或事情、不斷質疑自己的判斷、需要別人持續的保證、擔心小事情或細節、對小事情嚴重和極度的情緒反應、日常生活變成是一種負擔、逃避行為等),記住這不是他們的個性使然,而是疾病的結果,即使想要改變這些強迫癥癥狀也需要較長的過程;
2、依據強迫癥病人的能力來評量進步的程度,不要與其他強迫癥的病人比較,千萬不要天天比較病情的變化,因為強迫癥的病程是起起落落的。而是要重視病人“小小的進步”。幫助病人去接受一個真實的“內在尺度”來評量自己進步的程度;
3、因為壓力或任何改變都會使得強迫癥狀惡化,所以必須修正自己對強迫癥病人的期待;
4、通過家庭的力量限制強迫癥病人的強迫行為,借著簡明扼要的溝通鼓勵病人對抗強迫性行為、轉移強迫性思想;
5、保持正常的生活作息,盡量不要讓強迫癥狀影響家庭功能,因為家中日常生活的常規與結構可以減少儀式行為,鼓勵強迫癥病人接觸想逃避的事物;
6、善用幽默,用幽默來陳述病人的強迫癥狀中不合理之處,幫助強化病人合理的能力,進而遠離強迫癥狀;
7、鼓勵強迫癥病人規則服藥,確定他有無規則去門診拿藥,有無藥物副作用,吃藥的效果如何等;
8、建立一個強而有力的家庭支持系統;
9、要對強迫癥病人的情緒保持敏感,在“好”的日子時,堅定地協助病人抗拒儀式行,在“壞”的日子里,就不必要求太多,除非病人的強迫癥狀已經危及生命安全;
上面的內容就是小編為大家介紹的與強迫癥患者相處的原則,我們一定要多鼓勵患者,讓患者能夠積極的配合醫生的治療,不要刺激患者,也不要給患者太大的壓力,這是不利于患者康復的,有可能會造成病情的惡化。