乳腺增生癥飲食注意事項是值得大家格外關注和注意的，大家都知道乳腺增生癥這種疾病的發病讓大家遭受了巨大的災難，為了最大限度的規避疾病帶來的麻煩，大家就得積極咨詢相關專家的建議，以幫助大家找到最適合自己的飲食方法。
乳腺增生癥飲食注意事項:
1、少吃高脂肪食物。調查表明，凡是脂肪攝入量較高的國家，乳腺癌的發病率也高。因為攝入過高的脂肪和動物蛋白，促進了*內某些激素的生成和釋放，會刺激乳房腺體上皮細胞過度增生，這是乳腺疾病的重要成因之一。
2、最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，但還是提醒乳腺增生飲食最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
3、忌食辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激飲食加重乳腺增生病情。
4、少飲咖啡，少喝酒。專家表示，咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺病的大敵。
5、少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素喂養的雞、牛肉，甜食及過多進補食品是乳腺增生飲食要注意的。
6、保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。2、40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查，必要時做b超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。3、乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。乳腺增生患者在注意飲食問題后，還有要加強鍛煉和心情的調節。
7、乳腺纖維瘤患者忌食母豬肉、煎炒、油膩、葷腥 厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食物。
8、乳腺纖維瘤患者可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
如上幾方面是專家對乳腺增生癥飲食注意事項做出的介紹，希望帶給大家一些幫助，另外大家還要注意一點的是，大家在把握了乳腺增生癥飲食注意事項之后，還一定要找到專業的、適合自己的治療方法，正確的治病才能將疾病帶來的不必要麻煩發生。
