強迫癥是當前生活中最為多見的一種疾病了，很多的朋友會出現該病的癥狀，發病后就會重復做事，對于身心健康的危害相當嚴重，強迫癥的出現治療方面是相當重要的，大家需要清楚了解才行，來認識一下強迫癥的治療辦法主要有哪些呢。
強迫癥的治療辦法：
一、選擇一種適合自己的治療方法。我相信強迫癥患者朋友已經看過了很多治療方法，無論是森田療法也好、醒悟療法也好，但是堅持實踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之，繼續沉陷到強迫癥帶來的痛苦中。其實，無論是什么療法，其根本還是實踐。曾經有強迫癥患者說，森田療法不適合治療強迫癥，因為森田療法對實踐的要求過高。道理是這么說，但是要想治療強迫癥，還是要實踐，而且要堅持帶著痛苦去實踐。
二、相信自己的治療老師。這一點是最重要的，強迫癥患者由于意志力比較薄弱，在經不住強迫癥帶來的痛苦的時候，就容易產生挫折感和失落感，對自己失望對、治療失望是常發生的事情。其實大家可以發現，如今在國內比較知名的強迫癥治療專家，要么擁有專業的心理治療知識，要么就是從強迫癥中領悟，在和強迫癥斗爭多年后總結出自己的經驗，發明了一種新的治療方法。他們最了解強迫癥患者的痛苦，當然也希望幫助強迫癥患者走出困境。有些強迫癥治療老師已經把治療強迫癥當成了畢生的事業去做，如果你選擇了他們就應該去信任他們。
三、用心去感悟生活。強迫癥患者總是在用腦生活，卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對待自己，對待別人，這是沒有錯的。但是，用心的生活是讓我們學會愛自己，學會愛別人。愛的力量是強大的，愛可以戰勝任何困難，強迫癥當然也包括其中。
強迫癥的自我治療需要得到專業老師的指導并且貫徹下去，這是強迫癥自我治療的關鍵之一，但最終的一切還得靠患者自己去體會、去領悟、去玩味。因為癥狀畢竟是我們自己身上的，是要繼續痛苦還是要走出痛苦，選擇還是在于強迫癥患者自己。
強迫癥的表現：
一、成人強迫癥的表現有強迫意向：具體表現是內在驅使、內在沖動，即感到內心有某種強烈的內在驅使力或立即行動的沖動感，但從不表現為行為，卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。強迫意向具體表現在，如想殺妻、滅子、搗毀家用電器，或在公共場合吻陌生女孩等，但不會真正付諸行動，僅是一種意向而已。
二、成人強迫癥的表現有強迫觀念：強迫觀念是強迫癥的核心癥狀，最為常見。明知某些想法和表現，如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。
三、成人強迫癥的表現有強迫行為：屈從性強迫行為，如反復檢查煤氣是否關好，對抗性強迫行為，反復在內心告誡自己不要把強迫意向轉變成實際行為，強迫性儀式動作，進家門必須先跨左腿、出門前必須按順序化妝等，還可以是強迫計數、強迫洗手、強迫眨眼、強迫聳肩、強迫搖頭、強迫咬指甲等。
四、強迫情緒：成人強迫癥具體表現主要是強迫性恐懼，這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，或擔心自己喪失自制會做出違法、不道德行為或精神失常等。
認識到了以上的知識之后，朋友們特別清楚的了解到了強迫癥的治療辦法有哪些了，此病是當前來看相當多發的，而且危害性十分嚴重，我們應當將強迫癥了解清楚，在自己出現了此病的癥狀之后，需要重視疾病的治療，還要調理自己的心態。
