強(qiáng)迫癥屬于心理疾病中十分多見的一種,會(huì)帶來較多的困擾及傷害,有很多的朋友已經(jīng)出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的癥狀,從而受到了該病的侵害,大家需要清楚了解強(qiáng)迫癥疾病的危害才可以,下面就為朋友們來介紹一下強(qiáng)迫癥疾病帶來的危害有哪些。
強(qiáng)迫癥的危害:
一、患者無法分擔(dān)家庭責(zé)任,家庭職能指日常家庭活動(dòng)中應(yīng)起的作用,如分擔(dān)家務(wù),參加家庭娛樂,討論家庭事圍、當(dāng)?shù)睾腿珖闹匾⒑托侣劇?/p>
二、影響患者的生活質(zhì)量,強(qiáng)迫癥患者經(jīng)常要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去阻止強(qiáng)迫癥帶來的焦慮、恐懼的感受,所以對日常生活和學(xué)習(xí)會(huì)造成很大的障礙,甚至睡眠和身體的健康狀態(tài)都在不斷下降。患者以為這個(gè)病會(huì)比其他病難治,還有自己被癥狀折磨的已經(jīng)不行了,跟別人說,卻得不到相應(yīng)的理解和支持。在這樣的雙重打擊下,直接影響了患者的自尊心,從而導(dǎo)致其心理健康的加重。最后,由于生理和心理狀態(tài)的下降,使患者不愿意去進(jìn)行一些社交活動(dòng)。
三、阻礙患者的人格發(fā)展,強(qiáng)迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴(yán)重程度,生活品質(zhì)較差,加上長時(shí)間生病、長期低自尊、缺乏人際社交活動(dòng)等眾多因素影響,患者對于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。
四、影響患者的經(jīng)濟(jì)狀況,強(qiáng)迫癥的治療是一個(gè)漫長的過程。強(qiáng)迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯,癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時(shí)好時(shí)壞,所以治療往往不夠及時(shí)而延誤病情。或者患者由于之前的治療效果不佳而缺乏信心,導(dǎo)致治療允從性差,從而易于慢性化,加重了患者的疾病負(fù)擔(dān)。
強(qiáng)迫癥的預(yù)防措施:
首先,不要過分在乎自我形象,不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會(huì)怎么看我等問題。
其次,學(xué)會(huì)順其自然。強(qiáng)迫癥的另一特點(diǎn)是喜歡琢磨,一個(gè)芝麻大的事情往往會(huì)想出天大的事來。因此在思考問題時(shí),要學(xué)會(huì)接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
第三,學(xué)會(huì)享受過程,不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為,做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗(yàn)快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)果。
第四,對自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識(shí),對現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感,學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法,增強(qiáng)自信,以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn),不過分追求精益求精,以減輕其不完美感。
第五,家人、朋友對患者既不姑息遷就,也不橋枉過正,鼓勵(lì)患者積極從事有益的文體活動(dòng),使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來。
第六,自我調(diào)節(jié)不能解決問題時(shí),要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實(shí)施心理治療,如:行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時(shí)間。強(qiáng)迫癥該如何預(yù)防呢?日常的生活處事都應(yīng)該與隨和和靈活的作風(fēng)相結(jié)合。適應(yīng)社會(huì),與大多數(shù)人的心理特點(diǎn)一致,不可嚴(yán)重偏離。一旦發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫性格缺陷,必須赴醫(yī)學(xué)神經(jīng)專科門診積極糾治。
大家清楚的認(rèn)識(shí)到了上述的知識(shí)之后,了解到了強(qiáng)迫癥發(fā)病之后的危害主要有哪些了,可見該病是十分常見的,而且危害性特別嚴(yán)重,生活當(dāng)中我們需要將強(qiáng)迫癥認(rèn)識(shí)清楚,多了解一些關(guān)于強(qiáng)迫癥的知識(shí),進(jìn)行強(qiáng)迫癥的預(yù)防才行。