出現(xiàn)鼻炎應(yīng)如何應(yīng)對?鼻炎是鼻腔和粘膜下組織的炎癥，在就診的鼻炎患者在中，大多數(shù)都屬于鼻炎的嚴重期，這主要是因為，人們對鼻炎的癥狀不了解所致。而且，鼻炎的常見癥狀與感冒易混淆，以免耽誤鼻炎的治療時間。因此，在生活要應(yīng)避免鼻炎對身體的傷害，及早的了解鼻炎的癥狀是非常有必要的。那么，出現(xiàn)鼻炎應(yīng)如何應(yīng)對?下面就為大家介紹。
出現(xiàn)鼻炎應(yīng)如何應(yīng)對?
一、 急性發(fā)作時，應(yīng)該多注意自己的休息時間，臥室應(yīng)該明亮，保持室內(nèi)的空氣流通，但是避免直接吹風，保持自己的身心健康，冬天保暖，預(yù)防感冒，遠離灰塵環(huán)境。如果鼻涕一旦多，應(yīng)及時清理掉，否則長期刺激引起慢性咽喉炎。
二、 鼻炎一般都是治標不治本，怎樣預(yù)防鼻炎呢。下面我為大家推薦個方法，慢跑可以減輕鼻炎的痛苦，因為慢跑可以促進血液的循環(huán)，使鼻腔內(nèi)的空氣流通。如果長期堅持下去，對鼻炎的治療還是起作用的。
三、 其實，預(yù)防很重要，睡眠的不足、受涼、吸煙、飲酒都使人的抵抗力下降，會很輕易得鼻炎，平時可以使用中草藥預(yù)防，如受涼可服用生姜、紅糖水。流感時，可服用荊芥。
尋醫(yī)問藥提示：鼻炎患者的病情是因人而異，鼻炎不好治本，需要鼻炎患者的日久堅持，保持一個良好的心態(tài)，不要去恐懼它。
