一個(gè)正常的人，不幸患上了強(qiáng)直性脊柱炎疾病。那么他的生活都會(huì)受到哪些影響呢?這是許多人都比較關(guān)心的問題。畢竟疾病的危害是無窮的，甚至有時(shí)候不是我們能夠承受的。今天我們就一起來了解一下強(qiáng)直性脊柱炎疾病的日常注意事項(xiàng)。
保持軀體的正確姿勢(shì)和活動(dòng)性，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的，駝背的發(fā)生和發(fā)展過程，緩慢的使人難以覺察，因此注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢(shì)極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發(fā);不要坐過低過軟的倚子，尤其應(yīng)避免坐躺椅。應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。
對(duì)于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減緩軀干屈曲有助。站立，平時(shí)可足跟著墻，雙膝伸直，肩、背靠墻，雙目平視，患者頭枕部常不能觸到墻壁，應(yīng)盡量向后靠，堅(jiān)持5秒鐘，放松后再做幾次。游泳是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有益，因此對(duì)掌握游泳的病人，不失為一種良好的鍛煉方法，但應(yīng)避免冷水。
上文我們已經(jīng)向大家介紹了強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者的日常注意事項(xiàng)，相信大家已經(jīng)有所了解了。這些點(diǎn)對(duì)于疾病患者的恢復(fù)具有很好的效果。大家一定要堅(jiān)持下去了。
