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痔瘡是我們生活中的常見病,盡管這種疾病的發病率很高,但很多人其實都不了解,你可能覺得你自己很健康,其實不然,基本上每個人都有痔瘡的,但是要分嚴重不嚴重,它不嚴重的時候沒關系,嚴重的時候一定會讓你苦不堪言,那怎樣才能預防痔瘡呢?
一、加強鍛煉:經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能